كيف أتغلب على الاكتئاب و الخوف أعاني من خمس شهور ،كنت اشاهد أفلام ومرتان شاهد مقاطع للكبار اثرت في نفسيتي كثير أصبحت اكره واخاف من العلاقة الزوجيه ،احتاج مساعده على كيفيه الخروج من الدوامة هذه والرجوع لحياتي الطبيعيه بدون خوف وحزن لأني اكره الحزن فقط أتعبني كثيرا احس بثقل جسمي و ظلام يسكن القلب،كيف أتغلب على هذا الشعور