زبون جديد
19/11/2020 08:33
السؤال
زبون جديد19/11/2020 22:08الاستشارات النفسية
بقالي فترة يعاني من ضيق تنفس ووجع بالصدر وحرقة ووجع في البطن وينتابني شعور القلق الشديد والتفكير الدائم والخوف الشديد والأفكار السلبية والسيئة وكان عندي ضغوطات ومشكلات كثيرة اريد ان اساعد نفسي واجتاز هذه الفترة ولكن لا أعلم كيف يمكنني فعل ذلك