لدي خوف من الاماكن المغلقة المتحركة متل السفر بالطائرة علما انني سافرت أكثر من مرة ولكن المرة الاخيرة كانت المطبات كثيرة واهتزازات للاعلى والاسفل جعلت ضغطي ينخفض واشعر بدوار وغثيان. ونفس الحالة اثناء ركوب قارب مفلق متل الباص وعندما بدا يسير وبدا الاهتزاز صابتني نفس الحالة السابقة وبدا راسي يدور وما زاد المشكلة ان النوافذ مظلمة لان الوقت ليلا وكل شيئ يقع نظري عليه يهتز مع القارب واضطررت للصعود للاعلى وتنشق بعض الهواء والنظر الاضواء البعيدةلتخفيف الشعور بالغثيان وبقيت هناك حتى نهاية الرحلة . هل هذا يحتاج لجلسات مع أخصائي ام دواء معين فأنا مقبلة على سفرة جديدة وشكرا .