اعاني من فقدان الثقة بنفسي ، و استحقرت نفسي كثيرا بسبب وزني و عما يقوله الناس عني .. تعبت كثيرا من كلام الناس احاول ان اجعله لا يهمني ولكن اراه اول اهتماماتي و اعلم ان هذا خطأ كبير و لكنني هلككت اريد ان ابدا من جديد و اترك كلام الاخرين بكل شي يخصني وراء ظهري .. فقدت اللذة بيومي و اشغلت تفكيري بالناس و عما سيقوله عني ، ثقتي بنفسي ضعيفة جدا ! كيف اقويها ! احتاج ذلك كثيرا ،،، تداهمني الافكار السلبية وقت نومي و في كل الاوقات و افكر باشياء سلبية كثيرا و انزعج منهاا !! كيف اوقف هذه الافكار ! شكراااا