السؤال
زبون جديد 16/07/2020 18:59

الاستشارات النفسية


مرحبا انا من فتره انخطبت وفي فتره الخطوبه كنا نتكلم انا وخطيبي عن كل شي لاننا كنا في فتره رسميه ، لكن هو كان شخص جريئ و دائما يعبر عن حبه لي ويتكلم عن العلاقه و مره قال لي كلمه جريئه انا حاولت افكر انها من كثر حبه لي ولكن الكلمه بنظري غير محببه قال لي "بمصك" مع انه انسان خلوق وطيب وانا اعتقد خانه التعبير لكن ضلت الكلمه تجرحني وانا كنت امر بفتره ضيق وخوف من العلاقه الزوجيه وكنت اشجع نفسي على التعبير عن المشاعر وانها سنه الحياه وهو سيكون زوجي لذلك انا ايضا كنت اعبر عن مشاعري. لكن بعدها قلت له لن نتكلم عن هذه المواضيع الا بعد عقد القرآن، وهو اعتذر وقال انا اسف على قله ادبي ،بعدها بفتره قصيره علمت انه ابوه انسان سيئ "يشرب" لذلك رفضت ان نكمل.وللأن انا الوم نفسي ودائما في ضيق وخوف كيف اخطأت وتكلمنا هكذا ودائما ما يراودني اني انسانه غير صالحه وارى الحياه كئيبه واني والعياذ بالله تعرضت لتحرش لفظي. انا انسانه فيني وسواس قهري ودائما ابحث عن الكمال حتى في نفسي. لا احب ان اخطأ ابدا والان انا اعاني من كذا شي وسواس قهري تانيب ضمير وخوف وتاتيني نوبات هلع ايضا .احاول جاهده اغير تفكيري وان الكل يمر بتجارب فالماضي والحاضر ولكن دائما يصيبني الخوف واليأس والاكتئاب لدرجه اخاف من افكاري لا اقدر اسيطر عليهم دائما احاول ان اهرب واطمأن قلبي لكن لا جدوى. كيف اقدر ان انسى وابدا من جديد بدون حزن وخوف فمشاعري دائما تتحكم فيني .
الإجابة
د..سوزان الأحمد 30/07/2020 00:06 الاستشارات النفسية

هل تحتاج لكتابة إستشارة ؟

حياتكم… خيارك الأفضل

أسئلة مشابهة

مرحبا.. انا صزلي فترة داخلة ب اكتئاب و توتر و قلق..

مرحبا.. انا صزلي فترة داخلة ب اكتئاب و توتر و قلق
اقرأ المزيد

د..سوزان الأحمد
خبير معتمد

مرحبا دكتور انا من فتره كنت اروح عند دكتور نفسي بس..

مرحبا دكتور انا من فتره كنت اروح عند دكتور نفسي بس
اقرأ المزيد

د..سوزان الأحمد
خبير معتمد

مرحبا انا من ست شهور خطبتي شخص وفي فتره التعارف ان..

مرحبا انا من ست شهور خطبتي شخص وفي فتره التعارف ان
اقرأ المزيد

د..سوزان الأحمد
خبير معتمد

مرحبا دكتورة.. صرلي فترة بعاني من اكتئاب و قلق و..

مرحبا دكتورة.. صرلي فترة بعاني من اكتئاب و قلق و
اقرأ المزيد

د..سوزان الأحمد
خبير معتمد

مرحبا انا قبل ست شهور كنت مخطوبه وفي فتره الخطوبه..

مرحبا انا قبل ست شهور كنت مخطوبه وفي فتره الخطوبه
اقرأ المزيد

د..سوزان الأحمد
خبير معتمد

مرحبا دكتورة.. صرلي فترة بعاني من اكتئاب و قلق و ت..

مرحبا دكتورة.. صرلي فترة بعاني من اكتئاب و قلق و ت
اقرأ المزيد

د..سوزان الأحمد
خبير معتمد

    هل تحتاج لكتابة إستشارة ؟

    حياتكم… خيارك الأفضل